2019-10-24

着冬天的到来，天气干燥，人们的皮肤紧致干燥，缺乏弹性，显得暗淡无光，非常脆弱。在漫长的冬天，寒冷和大风可能导致冻伤和皮肤粗糙；在许多地方，房间里装有加热设备，可能会导致皮肤缺损，干燥和不适。因此，根据冬季气候特征，需要学习几种保护皮肤的方法，冬季皮肤护理的重点是深层保湿和营养。



在干燥的冬季气候中， 选择在清洁过程中包含保湿成分的温和清洁护肤品，并使用包含强油脂的清洁凝胶。天气很冷，但是不要用热水洗脸，另外，添加接近皮肤温度的温水以保持面部皮肤的弹性。



清洁后的护肤产品选择主要是由于它们的保湿特性，护肤水，精华液和润肤露，应选择具有深层保湿功能的产品。每周敷面膜，以有效去除角蛋白，帮助干性皮肤吸收护肤产品的保湿成分。



使用保湿眼霜，因为在较冷的气候下血液循环趋于恶化，并且冬天比夏天黑眼圈和干纹更糟。将大豆状的眼霜放在您的手的中指上，然后轻轻地揉您的眼睛周围。用中指轻轻按摩眼睑周围，直至吸收眼霜，眼膜每周可保湿两次。



冬天的嘴唇很容易去除，所以不要用舌头擦干嘴唇。这适得其反，只会使嘴唇干燥。如果感觉嘴唇非常干燥，请在热水中的毛巾上蘸一会儿，然后再涂上厚厚的润唇膏，您会发现嘴唇水润柔软。



为了抵御寒冷，许多人喜欢在热水中洗澡以提高体温，或在热水中洗澡。众所周知，过热的水温会去除皮肤上的天然油脂，使皮肤干燥和紧致。实际上，如果要将浴温保持在40°C，则可以选择温浴。洗完澡后，用一条大毛巾轻抚身体的水分，并在皮肤有点湿的时候涂上保湿乳液。在冬天，由于干燥和寒冷，四肢倾向于开裂。每次洗手后，涂抹护手霜以促进手部循环并轻拍手背，以使手部皮肤更有效地吸收护手霜的水分。成分。每晚入睡前，将脚浸在热水中，涂上护手霜和护脚霜，然后用棉袜睡觉，手脚会湿润。



在冬季，可以适当地进行体育锻炼以促进新陈代谢并改善皮肤对寒冷环境的适应性。您可以坚持洗冷水，空气浴，日光浴或洗脸。在冬季，吃一些温暖的食物，例如羊肉，牛肉，鸡肉，鱿鱼，铁链鱼，滋养阴阳，温血，滋润内脏，护肤和美容。



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