2019-11-21

混合性肌膚的特質、保養法及保養禁忌

混合性肌膚同時包括了油性肌膚與干性肌膚或是油性肌膚與中性肌膚的特性。對於兩種不同的膚質，也要採取兩種不同的護理方式。T區適宜做清爽的保養，而兩頰乾燥處則需加強滋潤。保養起來可能費點功夫，但是為了肌膚着想，即使花費的時間再多，也是值得的。





混合性肌膚的保養法

混合性肌膚是一種比較常見的膚質，在保養品的選擇上，具有單一功效的保養品顯然已經無法滿足肌膚的需求，無法顧全整張臉龐，必須分別找到適合的保養品及保養方式。



1、保持充足的睡眠。夜晚是皮膚補充養分及修復的重要時間，可千萬別因貪玩而忽略了睡覺。 肌膚養護時間是晚上9：00到凌晨2：00。



2、保持適量運動。任何運動均可， 每天1小時。混合性肌膚護理雖然比別的膚質麻煩些，但只要細心呵護，一樣會有閃亮動人的好臉色。



3、及時補充水分。多喝水有益健康，每天起床后喝一杯溫開水是必須的。也可以在水中加入適量鹽，以幫助身體清除廢物。



4、每周進行兩次御姿詩妮補水保濕面膜

混合性肌膚的保養禁忌

其實不管什麼類型的肌膚，最重要的還是以身體健康最為重要，沒有健康的身體就算用再昂貴的保養品也只是做表面工作，因為皮膚會反應身體的健康狀況。在保養過程中，必須注意以下一些禁忌：



1、忌常吃過於油膩的食物。常吃油膩食物對人體健康無益，因此要儘量避免食用油炸、肥膩、脆制的食物。



2、忌飲刺激性飲料。刺激性的飲料飲用過度會刺激腸胃，使其功能退化，影響食物的代謝。



3、忌攝取脂肪含量高的食物。脂肪含量過高的食物容易造成皮脂分泌過盛，令肌膚更加油膩。