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一、导致痘痘、粉刺及毛孔粗大的8大因素
1.激素浓度高：体内性激素浓度增高，促使皮脂腺分泌增多，加上毛孔角化异常，淤积堵塞毛囊口，促使青春痘产生，导致毛孔祖大。
2.生活压力大、睡眠不足：这会使体内神经及内分泌系统混乱，进而影响皮脂腺分泌，使毛孔容易国积角质与油脂，产生痘痘。
3.喜欢吃刺激性食物：刺激性食物会增加皮脂分泌，影响肌肤新陈代谢，使毛孔堵塞或发炎。
4.保养品、化妆品使用不当：使用过多的油腻保养品会刺激到毛囊，促使痘痘生长，而化妆品越擦越厚，会使毛孔被封闭，加速痘痘恶化。
5.污浊的空气；灰尘会堵住毛孔，使毛孔无法呼吸，而高温、油污、空气混浊的环境则会造成脸部油腻，使毛孔变得粗大，诱发痘痘产生。
6.女性生理期：黄体素升高，诱发青春痘、粉刺。
7.遗传性因素：如果父母亲曾长过青春痘，受遗传基因的影响，子女可能也会长痘痘。
8.药物影响：如某些激素类药物、皮质 等都可能诱发痘痘的产生。
二、战痘锦囊
1.多吃能祛除痘痘、粉刺的天然食物，如南瓜、杏仁、牡蛎、鲑鱼等，少吃油腻、刺激性食物。锌、维生素A、维生素B2等保健食品对消除痘痘有一定的功效，可适量补充。
2.注意肌肤的清洁，使用能调节水油平衡、抑制油脂分泌的保养品。
3.御姿诗妮去痘印面膜可祛除痘痕。
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