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说到敏感性肌肤的保养，最重要的就是尽可能避免刺激肌肤，以及给予肌肤足够的水分，以提高肌肤的自我保护功能。为了保养时不刺激肌肤，必须重新检视洗脸方式。洗脸时，不要用力搓洗，避免让肌肤受到刺激。
此外，用热水洗脸往往容易洗掉保护肌肤所需的皮脂，建议使用接近体温的温水洗脸。再者，洗脸或卸妆常会带走肌肤必需的滋润成分，因此要慎重选择洗面奶及卸妆乳，选购原则是可以洗去脏污并能保留必需的滋润成分。保湿指的不只是补充水分，更重要的是补充能够提高肌肤角质层保护功能的细胞间脂质。
敏感性肌肤如何挑选护肤品
1.初次使用护肤品，要在隐蔽的皮肤部位做过敏测试。
2.宜选择温和、保湿的清洁用品，避免过度清洁肌肤。
3.避免使用含有香料、酒精或其他刺激性成分的护肤品。
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