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通常我們皮膚的表皮細胞每28天脫落更新一次，在這個過程中，皮膚上的毛孔很容易被皮脂和坏死細胞阻塞，當毛孔呼吸不順暢的時候，就會引起炎症，導致發癢和粉刺的產生。這個時候千萬不能用手或者尖銳的東西去挑開粉刺或者白頭，這會引發更嚴重的炎症，其實可以先用乾淨的溫毛巾輕輕按壓痘痘，然後再用冷毛巾輕輕按壓，不僅能舒緩癢痛的感覺，還有助于恢復毛孔通暢。
痘痘的出現原因有很多種，最簡單直接的，就是毛囊堵塞。毛囊堵塞以後，毛囊里的油脂排不出來，越積越多就形成小痘痘。不太嚴重的痘痘通常都能看到一個白色或黑色的頂，這就是大家熟悉的白頭粉刺與黑頭粉刺。而從這些粉刺中擠出的一些白色分泌物，是堆積在毛囊裡面的油脂，不是髒東西，更不是某些人所說的螨虫。
痘痘經常會在我們的臉、脖子、胸背和肩膀上出現。由於青少年油脂旺盛，所以這種苦惱在青春期比較多見，故而有“青春痘”之名，但其實它不完全受年齡階段的限制，幾乎所有年齡段的人都可能出現。
特長領域：知道起因才能對症下藥，痘小姐經常出現的原因：
1、性激素分泌過多，引起皮脂分泌旺盛，導致管皮層異常角化，堵塞毛囊孔。
2、細菌感染或交又感染，細菌感染會讓痘痘滋生，但其實痘痘並不是一種傳染病，可以放心和“痘友”正常交往，如果真的擔心傳染，接觸不要太親呢，自備毛巾和枕巾即可，無須太過緊張。
3、微量元素缺乏，導致角化過度，從而引起毛囊孔堵塞。
4、吃太多動物脂肪和糖類食物也會引發痘痘，消化不良或者便祕等胃腸問題沉積的毒素無法排出，同樣會讓痘痘出現。
5、衛生習慣不好或清潔不徹底，讓毛孔沉積過多污物，容易感染。
長痘痘的地方非常敏感，但又不能不清潔，這時候要注意什麼細節呢？首先不能用香皂清潔，那會破坏表皮的天然酸性層，從而使皮脂分泌失衡，油脂增多， 變本加厲。用溫毛巾擦拭乾淨之後，可以使用卡佳妮祛痘膏和修復液，可幫助加速粉刺的平復。
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