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御姿詩妮美容老師一直提倡“合理的護膚”，理性護膚原則可以用作皮膚護理的指南，良好皮膚的祕訣是健康與平衡，如果它不傷害到皮膚，那就很好習慣。
不要去傷害它
但是，有許多因素會損害皮膚健康。從體內外。本質上，衰老是基因及生活作風決定的。每個人都從出生開始，皮膚遵循衰老的道路，有一天它變得非常老，這是由自然規律決定的。無法破解老化過程，但是可以在一定程度上延遲它。
通常，25歲左右的女性皮膚是一生中 皮膚，但此後會逐漸變質，在30歲左右出現明顯的衰老跡象。這是由於出生后的忙碌生活，護膚也面臨重大挑戰。外部原因包括可以控制和預防的生物學，物理，化學和人為因素。認識到這一點，我們可以採取適當的皮膚護理措施，以在同一年齡獲得 皮膚狀況-如果我們堅持合理的皮膚護理，我們可以比同齡人年輕10歲。
正確選擇和使用護膚產品
無論價格是國產還是進口的護膚產品，需選擇最適合您的一款。多年來，我一直見過使用不適合自己護膚產品的人。在最坏的情況下，它接近“毀容”，有些人使用非常昂貴的皮膚護理產品，但皮膚狀況並不理想，這表明皮膚質量並不完全與護膚產品的價格成正比。
要選擇正確的護膚產品，您必須首先了解您的皮膚紋理，皮膚問題的原因。當然，還需要對護膚產品有基本的了解，當今的護膚產品包含許多名稱和複雜成分。因此，對許多人來說，了解護膚品有點困難。
健康不僅僅靠護膚產品
如上所述，皮膚質量取決于生理水平上的健康營養狀況，疾病狀況，結構完整性，精神狀況生活方式，包括飲食習慣等也是影響皮膚狀況的重要因素。一般來說，營養和健康狀況良好的人總是健康的。
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